Las mejores canciones para los días de menstruación
Te ha venido la regla, te sientes chafada, hinchada y encima tienes montón de cosas por hacer…. ¿te suena?
Cuando tenemos la menstruación. emocionalmente también tenemos cambios. Algunas nos sentimos sensible, tristes, ensimismadas; otras estamos en nuestros pensamientos e incluso podemos estar ariscas. La música afecta directamente a nuestro sistema nervioso y tiene poderosos efectos en nuestro cuerpo, cómo por ejemplo, regula el nivel de hormonas relacionadas con el estrés. Así, que, ¿por qué no escuchar música y dejar fluir nuestras emociones para sentirnos mejor con nosotras?
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Queremos ayudarte a pasar mejor tu día, así que hemos preparado un PLAYLIST para pasar una fantástica tarde. Más de 30 canciones ordenadas una tras otra que irán cambiando tu estado de ánimo, para acabar literalmente ¡A tope! de buen humor y de buen rollo. Accede a las Playlist desde Spotify o Youtube:
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Una selección especial para ti de las mejores canciones para los días de periodo que te van a ayudar a subir tú ánimo. Son canciones que nos gustan y que te llevaran des de el recogimiento hasta la explosión!
Entre toooddas las canciones te dejamos los enlaces a algunas de las mejores que hemos seleccionado para los días de menstruación:
- Every teardrop is a waterfal – Coldplay | ¡Porque levanta el ánimo!
- I Will Survive – Gloria Gaynor | Un clásico de la auto reivindicación, ideal para salir de un bache.
- Put on your records on – Corine Bailey | Porque nos hace sentir bien con nosotras mismas, ¡Tal y como somos!
- Tears dry on their own – Amy Winehouse | Porque narra altibajos emocionales conocidas por todas.
- Smile – Lily Allen | Encontrando la luz al final del túnel…
- Man! I feel like a woman – Shania Twain | ¡Me siento Como Una Mujer! qué más decir…. 😉
Si tienes alguna canción favorita ideal para los días de menstruación, compártela con nosotras. Deja un comentario aquí abajo y la incluiremos a la lista de las mejores canciones para los días de menstruación 😉
