El ciclo femenino

cicle menstrualLa vida de las mujeres está llena de curvas, cada semana es diferente y cada día nuevo. Nuestras emociones y cambios corporales dependen del momento del ciclo menstrual en que estemos.

El ciclo femenino nos habla de nuestra vida, nos recuerda que somos mujeres.

En las diferentes etapas del ciclo, la forma de sentir cambia, hay un momento para cada cosa.

Cuando estamos ovulando es momento de relación, de extroversión… poco a poco nos vamos cerrando, nos inspiramos, hasta que nos viene la regla, donde eliminamos todo lo que nos sobra y nos apetece mirar nuestro interior,  estar a solas, dormir, bañarnos, nos dejamos fluir… Y de la misma forma volveremos a sacar a a la luz nuestras creaciones. A veces estamos tiernas, otras muy sociales, otras muy introvertidas… Tenemos que ajustarnos a nustra pareja, a los hijos, amigos, trabajo. Nos cuesta saber del cierto qué deseamos. Estos desajustes nos producen malestar, irritabilidad… la sensación de estar perdida en medio del vaivén de las hormonas.

Saber en qué momento estamos nos permite escoger y decidir las actividades adecuadas y disfrutar de la libertad sexual.

Autora: Maria Ortí Massaguer. Psicomotricista especialitzada en sexualidad, maternidad y crianza. http://www.cos.coop

Usa la copa menstrual y asegúrate que esa compresa flotante no es tuya.

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