Blog la copa menstrual

La hinchazón de la regla: 6 cosas que puedes hacer para combatirla

La hinchazón de la regla: 6 cosas que puedes hacer para combatirla

La hinchazón de la regla: 6 cosas que puedes hacer para combatirla  Es automático. Cuando el vientre se te hincha, todo te aprieta y tienes la sensación de ser un botijo que retiene todo lo que ingiere, sabes que la regla está al caer. La hinchazón abdominal es uno de los síntomas más habituales (y molestos) del síndrome premenstrual. La buena noticia es que hay medidas para aliviarlo. Y, de paso, hacer más llevaderas las […]

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¿Cuándo toca renovar la copa menstrual?

¿Cuándo toca renovar la copa menstrual?

¿Cuándo toca renovar la copa menstrual? Una copa menstrual bien cuidada puede durarte hasta 10 años (o lo que detallen las instrucciones del fabricante). Así que, a no ser que se te queme (sí, nos ha pasado a muchas), tienes copa para rato. Pero, ¿es posible que se deteriore antes? O, ¿qué ocurre si en ese tiempo tu cuerpo cambia? En una década pueden pasar muchas cosas en tu vida. Te contamos qué factores debes tener […]

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Enna Cycle, la copa menstrual que te animará a dar el paso

Enna Cycle, la copa menstrual que te animará a dar el paso

Enna Cycle, la copa menstrual que te animará a dar el paso Copas menstruales hay muchas, de distintas formas, materiales, colores, tallas… pero sólo una en el mercado tiene aplicador patentado y un hilo extralagro para saber que está en su sitio. Es Enna Cycle, una copa creada por eCare You Innovation con el asesoramiento del equipo de Femmefleur (sí, ¡nosotras!). Tiene todo lo bueno que puede tener una copa menstrual para animar a dar […]

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Los colores de la menstruación, ¿qué significan?

Los colores de la menstruación, ¿qué significan?

Los colores de la menstruación, ¿qué significan? La sangre menstrual contiene más información de la que muchas creemos. Su color, textura y cantidad son buenos indicadores de nuestro estado de salud. Si usas la copa menstrual te habrás dado cuenta. Sin embargo, pocas mujeres sabemos interpretarlos. ¿Cuánta sangre es mucha o poca? ¿Cuándo es demasiado oscura o espesa? Te daremos algunas pistas para que sepas qué factores tener en cuenta. Así aprenderás a observar los […]

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¡Basta de cistitis! Hábitos para prevenirla (sobre todo en verano)

¡Basta de cistitis! Hábitos para prevenirla (sobre todo en verano)

¡Basta de cistitis! Hábitos para prevenirla (sobre todo en verano) Es una experiencia casi universal si eres mujer. Encerrada en el baño, retorcida de dolor y escozor, te preguntas por qué necesitas volver a hacer pis si has estado meando toda la mañana. Tienes cistitis, una de las infecciones más comunes en verano y recurrente si eres sexualmente activa. No la ignores y empieza a cuidarte. Hay varias cosas que puedes hacer para tratarlas y […]

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4 productos alternativos para la regla y porqué deberías probarlos este verano

4 productos alternativos para la regla y porqué deberías probarlos este verano

4 productos alternativos para la regla y porqué deberías probarlos este verano Romper hábitos no es fácil. Por eso el verano es un momento ideal para replantearnos todo aquello que hacemos por inercia. Sobre todo si no es bueno para nuestra salud, para nuestro bolsillo ni tampoco para el planeta. Usar productos de higiene íntima convencionales entra en esta categoría. La alternativa es posible y tiene forma de copa menstrual, esponjas marinas, bragas absorbentes Cocoro o […]

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