Tu espacio de higiene íntima
Menstruación para principiantes. Repasa los conceptos principales sobre la menstruación Para las que os iniciáis en esto de la menstruación, las que estáis en edad adolescente o las que tenéis una hija en la pubertad…. queremos repasar los conceptos básicos sobre la regla 🙂 ¿Qué es la menstruación? La menstruación es un sangrado regular que define el período fértil de la vida de una mujer. Cuando nuestros óvulos están maduros, cada mes aproximadamente se desprende uno del […]
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¿Cómo sé si estoy cerca de mi Primera Regla? La primera menstruación no llega nunca por sorpresa, lo que ocurre es que no nos han explicado qué cambios nos ayudarán a verla acercarse. No hay motivo por vivirlo con miedo, puesto que a todas nos pasan cosas muy parecidas. Más o menos dos años antes, nuestro cuerpo empieza a vivir fuertes cambios que nos indican que hemos entrado a la pubertad y unos meses antes […]
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Aprender soñando: La simbologia menstrual en los cuentos Los/as niños/as tienen una curiosidad innata que devora el conocimiento si este se les explica de forma que entiendan y les despierte los sentidos. El aburrimiento es el principal enemigo y es tremendamente fácil que los/as niños/as se aburran. Por ello, estimulando su imaginación (algo muy fácil de desarrollar en ellos/as) es más sencillo que entiendan e integren conceptos que no siempre sabemos cómo explicar. En este […]
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¿Por qué las niñas deben saberlo todo acerca del ciclo menstrual? Mi padre me dijo una vez, mientras preparaba un taller sobre el ciclo menstrual: “ojalá yo hubiera sabido esto cuando te vino la regla, para poder explicártelo”. Reconciliarme con mi ciclo menstrual y, por lo tanto, con el ritmo de mi cuerpo, me ha cambiado la vida. Así que tenía razón mi padre; si yo hubiera sabido desde el principio todo lo que sé […]
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La menstruación irregular es motivo de gran número de visitas médicas. Teóricamente, se atribuye una duración de 28 días al ciclo menstrual, aunque la mayoría de mujeres tiene ciclos de menor y mayor duración. Poquitas son las mujeres que menstrúan puntuales cada 28 días. El problema es que la irregularidad menstrual es muy incómoda cuando afecta a algo tan maltratado socialmente como es la menstruación. La falta de control sobre su aparición es molesto, pues hemos crecido […]
Seguir leyendo →Película documental dirigida por Diana Fabiánová. “La Luna en Ti” es una mirada limpia sobre el tema tabú de la menstruación, y cuestiona la realidad social de mujeres y hombres de una forma más profunda de lo que la sociedad está dispuesta a admitir. El documental aborda el tema a través de referencias personales y colectivas, desafiando, de esta manera, nuestras ideas preconcebidas sobre lo que es la feminidad. La luna en ti (Un documental […]
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